会社と上司のせいで燃え尽きない10の方法　「バリバリな人」ほど失いやすい生き方のバランス

なぜ燃え尽きてしまうのか

　よく働き、よく遊び、自分を磨く。それは、快適な物質生活、社会的な地位、特権、生活の安定という「見返り」があるからだ。国民も国家も、共にこの夢を追い求めてきた。自らの力で成長し、富と物質に恵まれた誇り高い国となった。

　しかし今、うつろな心が人々をむしばみ、仕事、実績、努力に追いたてられながら生きている。

　多くの人々が私を訪ねてきて、人生の意味がわからなくなり、希望がなくなった、と訴える。

　皆、どんな事態に出会っても自分の力で道を切り開いてきた人たちだ。だが、今ではどんなに努力しても、残るものは欲求不満であり、かつて心身に充満していたあの活力は燃え尽きている。

過激な時代の流れに押しつぶされる自分自身

　第2次大戦後は猛スピードで突っ走った時代だ。この間に私たちが見てきた変化は、それ以前の長い歴史の中で経験した変化より、はるかに大きい。

　わずか四半世紀の間に、1000年もの歳月が経過したのではないかと思うほどの変わりようだ。

　例えば、かつての母親は結婚初夜までは処女を守るようにしつけられ、夜間の外出は禁じられた。だが今、母親が娘を大学に訪ねると、娘はボーイフレンドと同棲しているというありさまだ。

　こうして母親の心の中に葛藤が生まれる。また娘の心も揺れ動く。「私は自分の好きなように生きるわよ」と反抗しても、母親に仕込まれた生き方を捨て去ってしまうことはできない。

　この四半世紀の間に地域社会は崩壊し、離婚は日常茶飯事となり、技術革新は人間のライフスタイルを一変した。今や多くのレジャーがあふれている。クレジットカードが購買欲をあおる…。

　人間の一生は、この驚くべき変化に順応して生きてゆく方法を学ぶには短すぎる。

教訓と現実のギャップが生むもの

　現在の世界が、どんなに享楽主義に陥っているとしても、つい先頃まで人々はかなり謹厳だった。私たちの両親は、子どもを訓育するのに、旧約聖書の金言格言を引用し、勤勉努力を熱心に勧めた。